J'me soigne

Dans ce premier épisode, Shanipiap nous parle des rêves.

Le menu des Montagnais a évolué selon les époques. Avant l'arrivée de la farine, ils mangeaient surtout du gibier et du poisson. Par la suite, les postes de traite ont permis d'acquérir du thé, du sucre, des graisses animales et évidemment, de la précieuse farine. Dans un deuxième temps, Shanipiap nous fait découvrir les…

Dans cet épisode, Shanipiap nous parle de héros! D'abord, elle nous raconte l'histoire d'un héros bien connu qui protégeait les Montagnais.

Dans cet épisode, Shanipiap nous apprend que plusieurs idées ingénieuses ont des origines autochtones.

Les moyens de transport ont joué un grand rôle dans la plupart des cultures Autochtones du Canada.

Dans cet épisode, Shanipiap nous parle de la famille chez les Montagnais. Comme c'était un peuple nomade, l'organisation était primordiale pour eux. Chaque membre devait jouer son rôle dans le déroulement du quotidien. Dans un deuxième temps, Katherine nous parle des fêtes et nous explique que, pour la communauté innue, les…

Dans cet épisode, Shanipiap nous parle de mode. Les premiers vêtements autochtones étaient chauds et confortables, totalement adapté au climat plutôt froid. Dans un deuxième temps, Katherine et Bruno discutent des influences de la mode autochtone. Une mode qui utilise beaucoup de matières naturelles.

Shanipiap nous explique que la musique est un moyen très efficace pour transmettre les traditions de la communauté innue. Ainsi, chaque génération de Montagnais prend soin de partager l'amour de la musique aux plus jeunes. Sur le même thème, Bruno et Katherine nous font connaître divers instruments de musique.

Les sports ont toujours été importants dans la vie des Montagnais. Shanipiap nous explique que, jadis, ils permettaient de développer la coordination et les habiletés nécessaires à la chasse. Dans un deuxième temps, Bruno et Katherine sont fiers de nous présenter des athlètes autochtones contemporains. Ils nous entretiennent également…

Dans cet épisode, Shanipiap nous raconte l'origine du commerce des fourrures entre les Autochtones et les Européens, ainsi que de la création de la compagnie de la Baie d'Hudson et de celle du Nord-Ouest.

La pêche est un moyen de subsistance aussi important que la chasse et la trappe pour la communauté innue. Dans cet épisode, Shanipiap nous décrit toutes les variétés de poissons pêchées par les innus. Ensuite, Bruno et Katherine nous présenteront les différents appâts et techniques de pêche utilisés par les Montagnais.

Depuis des millénaires, la chasse est une des activités les plus nobles des Premières Nations.

Le caribou appartient à l'univers des Autochtones depuis des centaines d'années. Dans cet épisode, Shanipiap, Bruno et Katherine nous font découvrir les caractéristiques de cet animal symbolique ainsi que le rôle qu'il a joué dans la survie du peuple innu.

Shanipiap nous raconte comment la découverte d'un immense gisement de fer a changé la vie des Innus. Dans cet épisode, nous découvrons ainsi l'importance des minéraux pour la fabrication de différents objets utiles et décoratifs dans la vie quotidienne des Montagnais.