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Sandwich au thon et carottes

S1 E5

2022

Alice aimerait cuisiner un bon petit plat pour sa famille. Et si elle faisait un sandwich au thon et carottes en suivant les proportions recommandées dans le nouveau Guide alimentaire canadien? Super bonne idée, hein! Viens t'en inspirer pour épater tes proches toi aussi!

Années d'études :

Matières :

Éducation physique et santé Santé

Compétences :

Créativité

Niveau de français :

A1 : Introductif ou découverte A2 : Intermédiaire ou de survie

Épisodes (15)

Sandwich au thon et carottes

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E1 : Sauté de légumes et poulet .

E2 : Roulé aux légumes grillés .

E3 : Cari sur riz brun .

E4 : Tacos au poisson .

E5 : Sandwich au thon et carottes .

E6 : Salade de quinoa multicolore .

E7 : Pochette à la dinde et aux légumes .

E8 : Salade colorée de haricots .

E9 : Omelette aux légumes .

E10 : Spaghettis avec boulettes .

E11 : Poivrons farcis à la dinde .

E12 : Salade de coucous aux légumes .

E13 : Frittata végétarienne .

E14 : Salade de lentilles et carottes .

E15 : Salade fraîche de macaronis à la feta .

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