Ce contenu n'est pas disponible depuis votre zone géographique.
Se connecter

Omelette aux légumes

S1 E9
·
2022

Alice aimerait cuisiner un bon petit plat pour sa famille. Et si elle préparait une omelette aux légumes en suivant les proportions recommandées dans le nouveau Guide alimentaire canadien? Super bonne idée, hein! Viens t'en inspirer pour épater tes proches toi aussi!

Années d'études :
Élémentaire 1re année 2e année 3e année 4e année
Matières :
Éducation physique et santé Santé
Compétences :
Créativité
Niveau de français :
A1 : Introductif ou découverte A2 : Intermédiaire ou de survie
Abonnement
play_circle

E1 : Sauté de légumes et poulet

2 min
Alice te montre comment cuisiner un délicieux sauté de légumes, poulet et pâtes, miam!
Abonnement
play_circle

E2 : Roulé aux légumes grillés

2 min
Alice te montre comment cuisiner un succulent roulé aux légumes grillés, miam! Une superbe option pour un dîner ou un souper!
Abonnement
play_circle

E3 : Cari sur riz brun

2 min
Alice te montre comment cuisiner un appétissant cari sur riz brun, miam!
Abonnement
play_circle

E4 : Tacos au poisson

2 min
Alice te montre comment cuisiner de délicieux tacos de poisson, miam!
Abonnement
play_circle

E5 : Sandwich au thon et carottes

2 min
Alice te montre comment cuisiner un succulent sandwich au thon et carottes, miam!
Abonnement
play_circle

E6 : Salade de quinoa multicolore

2 min
Christopher te montre comment cuisiner du quinoa multicolore aussi beau à regarder qu'à manger, miam!
Abonnement
play_circle

E7 : Pochette à la dinde et aux légumes

2 min
Alice te montre comment cuisiner une délicieuse pochette à la dinde et aux légumes, miam!
Abonnement
play_circle

E8 : Salade colorée de haricots

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une succulente salade colorée de haricots, miam!
Abonnement
play_circle

E9 : Omelette aux légumes

2 min
Alice te montre comment cuisiner une super bonne omelette aux légumes, miam!
Abonnement
play_circle

E10 : Spaghettis avec boulettes

2 min
Christopher te montre comment cuisiner de délicieux spaghettis aux boulettes, miam!
Abonnement
play_circle

E11 : Poivrons farcis à la dinde

2 min
Christopher te montre comment cuisiner des poivrons farcis à la dinde délicieux, miam!
Abonnement
play_circle

E12 : Salade de coucous aux légumes

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une délicieuse salade de couscous aux légumes, miam!
Abonnement
play_circle

E13 : Frittata végétarienne

2 min
Alice te montre comment cuisiner une super bonne frittata végétarienne, miam!
Abonnement
play_circle

E14 : Salade de lentilles et carottes

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une salade croquante de lentilles et carottes, miam!
Abonnement
play_circle

E15 : Salade fraîche de macaronis à la feta

2 min
Christopher te montre comment cuisiner une salade fraîche de macaronis au fromage feta, miam!
    Années d'études :
    Élémentaire 1re année 2e année 3e année 4e année
    Matières :
    Éducation physique et santé Santé
    Compétences :
    Créativité
    Niveau de français :
    A1 : Introductif ou découverte A2 : Intermédiaire ou de survie