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Accroupissement
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S1 E10
·2021
Waouh, l'entraîneuse sportive te montre un exercice sportif génial à faire à la maison. En position de la planche, amuse-toi à faire des accroupissements. Il suffit de te mettre debout, d'écarter tes jambes, de baisser un peu ton buste et de plier tes genoux. Puis tu montes et descends!
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Niveau de français :
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