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Planche et pieds qui sautent
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S1 E38
·2021
Waouh, l'entraîneuse sportive te montre un exercice sportif génial à faire à la maison. Mets-toi en position de la planche et en s'appuyant sur tes mains, déplace tes pieds en faisant des petits sauts vers gauche et la droite.
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